일반
Polestar필라테스는 PMA와 오랫동안 견고한 유대 관계를 맞고 있다는 점을 자랑스럽게 생각합니다. 우리의 교육 프로그램은 매우 심도 있으므로 PMA에 의해 규정된 필라테스 강사 프로그램 관련 PMA 자격 요건을 훨씬 뛰어넘습니다. Polestar는 PMA의 기업 후원자이며, 우리는 졸업생 및 교육자들이 PMA 필라테스 자격 시험에 응시하여 취득할 수 있도록 적극 장려합니다.
네, 물론 가능합니다. 각 호스트 사이트 별 시험 예정 날짜를 웹 사이트를 통해 주의 깊게 살펴봐 주시기 바랍니다.
정해진 엄격한 기준은 없습니다. 사람마다 배움의 속도가 다르다는 점을 인지하고 있습니다. 하지만, 대부분의 학생들은 과정을 마친 후 시험을 치르기 전 까지 6개월에서 1년 사이의 시간 간격을 둡니다.
필라테스 업계에서 높은 기준을 유지하고 있다는 것은 중요한 일입니다. Polestar 필라테스 교육은 교육과정 및 시험과정을 지속적으로 개선합니다. 대다수의 고급 교육 프로그램이 그러하듯, 재 자격 취득은 스킬 및 관리의 질을 유지하는데 필수 요건입니다. Polestar 자격증은 2년간 유효하며, 이후에는 재 자격 시험을 치러야 합니다. 우리 혹은 호스트 사이트로 연락하시면 재 자격 시험 응시 원서를 받을 수 있습니다.
호스트 마다 규정이 상이하므로 당신의 호스트 센터에 직접 확인하십시오. 홍콩Iso Fit 취소 규정은 여기에서 확인할 수 있습니다..적절한 상황에 맞춰 재량에 따라 해당 조건들을 변경할 수도 있습니다.
당연히 가능합니다. 우리는 각자의 상황에 맞춰 조건을 고려합니다. 우리에게 연락을 취해서 상담 받으시기 바랍니다.
1995년에 설립된 Polestar 교육은 재활 기반의 국제 필라테스 교육기관으로서 우수한 수준의 필라테스 강사 및 성공적인 필라테스 스튜디오 모델을 보유하고 있습니다. Polestar강사 양성 프로그램은 미국 전역에서 지속적으로 실시되고 있으며 28개 이상의 국가에서 라이선스 계약을 통해 제공되고 있습니다. Polestar가 양성한 강사들은 전 세계 의료시설, 공연예술센터 및 피트니스 센터에서 활발히 활동하고 있습니다….여기에서 더 알아보기
Polestar트레이닝의 가장 중요한 특징은 핵심 트레이닝 모듈 이외에 학생들이 수행하는 자기 주도 학습 (감독 및 비 감독)에 중점을 두고 있다는 것입니다. 학습 및 자가수련 활동을 통해 실력을 연마하고 그의/그녀의 스킬을 완성시키는 노력은 유능하고 전문적인 필라테스 실무자로서 필수 사항입니다.
자격증 시험을 보기에 앞서, 학생들은 관찰, 연습(자가수련) 및 견습 티칭 활동에 참여해야 합니다. 이중 일부는 교육자의 감독이 필요하므로 추가 요금이 발생하지만, 다른 것들은 요금이 발생하지 않습니다. 학생들이 최소한의 비용으로 이러한 활동을 할 수 있게끔 하는 것이 Polestar의 목표입니다.
또한 호스트 사이트는 Polestar학생들이 멘토쉽 프로그램에 참여할 수 있는 선택권을 제안합니다. 멘토쉽 프로그램에 참여할 경우 학생들은 호스트 센터에서 열리는 필라테스 수업 및 세션을 할인된 가격에 누릴 수 있습니다.멘토쉽 프로그램은 국가마다 상이합니다. 관련정보는 호스트 사이트에서 찾을 수 있습니다. 혹은 각 국가별 Polestar 슈퍼바이징 멘토를 통해 확인할 수 있습니다.
- 프라이빗/ 세미-프라이빗 수업료
- 예정된 그룹 세션
- 재활, 스튜디오, 매트 혹은 리포머 세션 수행에 대한 관찰.
- 자가수련 세션-자기주도 트레이닝(Unsupervised)
- 그룹 스터디 세션. (Supervised and Unsupervised)
- 티칭 연습 세션.
- 티칭 보조 경험.
- 시험 준비 워크샵.(Supervised)
Students coordinate all mentoring activities with the host site and with mentors and educators if required. At the start of the course Polestar provides a detailed information sheet which explains to students how best to accomplish all the necessary supplementary hours.
Polestar Host sites do offer their studio space for students to study and practise subject to the space availability in the studio. Some sites charge a small fee for this (use of the studio for self practice) , others such as in Hong Kong do not. Students will coordinate mentoring sessions with Mentor and educators as necessary, at mutually agreeable times. Fees charged for mentoring students are available from the host site.
기본적으로 과정에서 배운 모든 운동에 대한 이해도와 더불어 스스로 수행이 가능한지 그리고 타인에게 가르쳐 줄 수 있는지 확인해 줄 수 있는 교육자 혹은 멘토가 필요하다는 것을 의미합니다. 학생들이 소규모 그룹(최대 3명)을 형성하여 교육자 혹은 멘트에게 지급할 수업료를 분담할 것을 권합니다. 우리는 학생들간 소통을 촉진하는 한편 이를 도와줄 수 있는 교육자 및 멘토의 리스트를 제공해 줍니다.
코스가 끝나갈 무렵 모든 운동에 관한 포괄적인 지식을 습득했을 때 견습 티칭 시수를 채울 수 있습니다. 가족, 친구 혹은 멘토에게 1-1로 시작해 티칭 시수를 달성할 것을 권장합니다. 학생들끼리 서로 가르쳐 봄으로써 견습 티칭 시수를 채워 나가도 좋습니다.
자가 연습 시간은 말 그대로 과정을 통해 배운 운동을 연습을 통해 완벽히 숙지하는데 보내는 시간을 의미합니다. 따라서 혼자 또는 동료 학생들과 연습하는데 소요된 시간 역시 별도의 확인 절차 없이 로그북에 기록해도 됩니다.
교육자 및 멘토와 매달 1-1세션을 예약하거나 다른 학생들과 함께 세션을 마련하여 올바른 트랙으로 가고 있는지 점검할 것을 권합니다. 해당 시간은 자가수련 시간으로 분류됩니다.
호스트 스튜디오에서 Polestar 강사가 가르치는 수업에 출석할 경우 역시 자가수련 시간으로 기록됩니다.
관찰과 관련해서는 40시간의 대부분을 Polestar 강사를 관찰할 하는데 할애할 것을 권합니다. 멀리 사는 학생의 경우 관찰만을 위해 Polestar 강사를 찾는 것이 항상 쉬운 일만은 아니라는 것을 염두에 두고 있습니다. 따라서 이런 경우 학생들이 강좌 DVD를 구입하도록 제안합니다. – DVD 시청 역시 필요 관찰 시수로 인정받을 수 있습니다.
이론적으로는 과정이 시작하기 직전 날 까지도 등록이 가능합니다. 하지만, 수강 인원이 엄격히 제한되며 선착순으로 접수하므로 수강을 결심하자마자 바로 등록할 것을 권장합니다. 이를 통해 얼리버드 할인 혜택을 받을 수 있으며 과정을 시작하기 전에 준비에 만전(필요시)을 기할 수 있기 때문입니다.
iPad에서 사용할 수 있는 훌륭한 앱이 있습니다. 실제 바디워크에 기반한 근육 & 뼈 해부학 3D 를 참조하십시오. 실제 바디워크 관련 많은 스마트폰 앱 및 퀴즈를 손쉽게 찾을 수 있습니다.
또한 도서 목록에서 다음의 책들을 추천합니다:
- ‘움직임의 해부학’ (Blandine Calais Germain – 저자)
- 신체로 가는 트레일 가이드, 근육, 뼈 등의 탐색을 위한 실습 가이드(Andre Biel)
특정 요건을 충족하는 한 매트 코스를 먼저 마쳐야 할 필요는 없습니다.
Polestar 필라테스 아시아는 지속적인 교육의 일환으로 국내외 다양한 필라테스 코스, 세미나 및 워크숍을 실시하고 있습니다. 코스 및 워크숍 관련 정보는 이 곳을 클릭하세요.