身体と心の本質を整えるピラティスインストラクターへ

世界で信頼されるポールスターのピラティス・インストラクター資格

ポールスターのピラティス・インストラクター養成コースは、世界でも高い信頼性を誇るピラティス資格取得プログラムです。未経験からピラティスのインストラクターとして新たなキャリアをスタートさせたい方、専門トレーニングコースでインストラクターとしての知識を深めたい方、どんな方にも最適なコースをご用意しております。

ポールスターのプログラムは、リハビリテーションや解剖学、生理学、バイオメカニクスなどの科学的な知見を融合させ、最高の形に発展を遂げたものです。ポールスターのインストラクター養成コースを受講すれば、ケーススタディやモデリングなど、さまざまな角度から人間の心身を深く理解することができ、ピラティスの真価を伝える優れたインストラクターになれるでしょう。

ポールスターのピラティス・インストラクター養成コースは、3つのカテゴリーとレベルに分かれています。

＊Gatewayコースは資格取得コース受講に必要な共通の入門コースです。Gatewayコースを単独受講した場合の資格発行はございませんので、ご注意ください。

Gatewayコース

Gatewayコースは、3時間のオンラインレクチャーと2日間のワークショップで構成されている、未経験の方向けの入門コースです。合計16時間のトレーニングで、ピラティス・インストラクターとして必要な基礎知識や指導スキルを習得しましょう。

コース内容は下記の通りです。

• Gateway マット1/Gateway イクイップメント
• Gateway マット1
• Gateway リフォーマー

【料金】

• Gateway Mat : 90,000円
• Gateway Reformer : 95,000円
• Gateway Equipment : 110,000円

＊料金は変更になる場合がございます。詳しくは東京もしくは大阪のポールスターのホストセンターにお問い合わせください。

＊インストラクターを目指す方は、認定コースの受講が必要です。

認定コース

認定コースはピラティス・インストラクターとしてのスキルとキャリアを引き上げる、最も人気のあるコースです。認定コースは東京と大阪のホストセンターで受講でき、定評のあるオンラインコース「Polestar Principles（PP Principles）コース」から始まり、下記3つのコースを選択できます。

コンプリヘンシブコース

ポールスターのコンプリヘンシブコースは、マットピラティスとマシンピラティスの両方を学んでいくコースです。リフォーマーピラティスを始めとし、さまざまな機器を使用したピラティスのインストラクターを目指していきます。コースの受講を通じてピラティスの深い知識と実践的なスキルを習得していきましょう。

コンプリヘンシブコースの対象者 :
フィットネスインストラクター、アスリート、リハビリセラピスト、スポーツコーチなど、マンツーマンのマシンピラティスの指導に興味のある方。

【料金】
パッケージ料金：775,000円
認定試験代：85,000円

＊料金は変更になる場合がございます。詳しくは東京もしくは大阪のホストセンターにお問い合わせください。

マット・ピラティス・インストラクター養成コース

ポールスターのマット・ピラティス・インストラクター養成コースは、マシンを使用せず重力とマットのみで身体を支えながらマット上で行うエクササイズについて学びます。時間的にも費用的にも参加しやすいコースであるため、効率的にマットピラティスへの理解を深めたい方におすすめです。

マット・ピラティス・インストラクター養成コースの対象者 :
マットピラティスのグループレッスン指導に興味がある方や難易度の高いマットピラティスに挑戦してみたい方。

【料金】
パッケージ料金：300,000円
認定試験代：65,000円

＊料金は変更になる場合がございます。詳しくは東京もしくは大阪のホストセンターにお問い合わせください。

リフォーマー・ピラティス・インストラクター養成コース

リフォーマーピラティスは、筋力をつけながら柔軟性を高めることができるとして、世界中で注目を集めています。ポールスターのリフォーマー・ピラティス・インストラクター養成コースに参加して、リフォーマーピラティスのグループレッスンを担当できるインストラクターを目指しましょう。本コースでは、さまざまなリフォーマーを使用してリフォーマーピラティスの負荷調整と運動方向の誘導などについて学んでいきます。

リフォーマー・ピラティス・インストラクター養成コースの対象者 :
リフォーマー・ピラティスのグループレッスン指導に興味のあるフィットネスインストラクター、理学療法士、リハビリセラピスト、スポーツコーチなど。

【料金】
パッケージ料金：365,000円
認定試験代：75,000円

＊料金は変更になる場合がございます。詳しくは東京もしくは大阪のホストセンターにお問い合わせください。

ピラティス・インストラクター認定試験

ピラティス・インストラクターの認定試験をご希望の場合は、最終課程修了後12ヶ月以内にお申し込みください。ピラティス・インストラクター認定試験は、ピラティス指導の熟練度とスキルを評価するもので、試験に合格すれば、ピラティス・インストラクターとしての最高水準を満たしていることを証明できます。ポールスターでインストラクターとしての資格を取得すれば、業界内で確固たる信頼を獲得することができるでしょう。

ピラティス・インストラクター認定試験の内容は下記の通りです。

• コンプリヘンシブ（S&R）インストラクター養成試験
• マット・ピラティスインストラクター養成試験
• リフォーマー・ピラティス・インストラクター養成試験

ポールスター・ピラティスとは

ポールスター・ピラティスは、心・身体・精神のつながりにフォーカスしたピラティスのグローバル・コミュニティです。私たちは、ピラティスを誰もが利用できるようにし、世界中の人々の健康を広げることを目的としています。

ポールスターがアメリカで設立されたのは1992年。創設者であるジョセフ・ピラティスは、ピラティスを単なるエクササイズではなく、心と身体のつながりを意識し本来の健康を取り戻すことと位置付けました。それ以来ポールスターでは、ピラティス業界の歴史や進化、発展を世界的にリードしています。

ポールスターで大切にしているのは、科学的知見に基づいた論理的な動きを通じて、自己やコミュニティに対する気づきを育むことです。論理的思考やアセスメント、アクセシビリティ、エネルギー医学、ティーチャートレーニングを融合した、最高品質の学びと成長が得られる独自プログラムは、ポールスターだからこそ実現できるものだといえるでしょう。

ポールスターではこれからも、世界最高のピラティス・インストラクターを輩出することで、エクササイズを超えたピラティスの本質を共有し、人々の健康をサポートしてまいります。

ポールスターのピラティス・インストラクター・養成コースの特徴

ポールスターは日本で最も古いピラティス・インストラクター養成スクールの一つです。私たちは2001年以降、世界で高い信頼性を誇るピラティス資格の取得プログラムを提供してきました。

ポールスターのトレーニングはピラティスの原理に基づいたもので、決まったレパートリーをこなすことよりも、解剖学・生理学・バイオメカニクスなどを取り入れたピラティスの原理に重点を置くことを重視しています。

ポールスターのプログラムに参加すれば、ピラティスのテクニックを習得するだけでなく、思考や精神と身体のつながりを深く理解する最高のピラティス・インストラクターになれるでしょう。ポールスターでインストラクター養成コースを受講すれば、業界でも信頼性の高いポールスターのコミュニティの一員となることができます。

ポールスターでは、インストラクターとしての資格取得のために、コース修了後に資格認定試験の受講をしていただきます。資格認定試験に合格することで、ピラティス・インストラクターとしてのスキルが最高水準を満たしていることを証明することができます。

日本のピラティス・インストラクター養成コースの割引について

ポールスターでは、さまざまな割引をご用意しております。

コースの再受講や移行時には割引が適用されます。

早期割引：コース開始の3ヶ月前までにお支払いと登録を完了された場合、10%の割引が適用されます。2ヶ月前までにお支払いと登録を完了された場合は、5％の割引が適用されます。

解剖学コース割引：本日コースに登録すると、ポールスターの解剖学コースが期間限定で50%割引になります。

ピラティスの資格取得スクールを選ぶときのポイント

ピラティススクールは資格の信頼性で選ぶ

ピラティスにはいくつかの流派があり、それぞれに異なる特徴があります。ポールスターのように世界中でインストラクター養成講座が行われているスクールで資格を取得すれば、指導者としての実力や信頼性を示すことができ、その後のキャリア形成に大いに役立つでしょう。

特に将来的にピラティスインストラクターとして本格的なキャリアを築きたい場合は、資格の信頼性を重視してください。また、世界的に認知度が高いピラティススクールは、教育制度も整っているため、ピラティスを実践と理論という2つの軸でしっかり学びたい方にもおすすめです。

ピラティススクールはカリキュラムの内容で選ぶ

資格取得のためのカリキュラムは、それぞれのスクールによって異なります。特に初めて資格取得を目指す方は、ピラティスの基礎知識から機能解剖学の知見を基にした指導法まで体系的に学べるスクールを選んでください。

ピラティスでは身体の構造や原理を理解することが求められます。そのため、解剖学や運動学などピラティスの原理を理論的に指導に取り入れているスクールは、質が高いトレーニングを提供しているといえるでしょう。

また、実技指導が充実しているスクールを選べば、資格取得後すぐに即戦力として役立てることができるはずです。

ピラティススクールは取得できるピラティスの種類で選ぶ

ピラティスの資格には、マットピラティスやマシンピラティス、コンプリヘンシブなどさまざまな種類があります。

マットピラティスとは、マットの上で自重を利用して行うピラティスのこと。一方マシンピラティスはリフォーマーやチェアなどの器具を使用して行うピラティスを指します。コンプリヘンシブはマットとマシンの両方を指導できる資格のことです。

それぞれ特徴が異なりますので、目的やキャリアプランによって最適なものを選びましょう。

インストラクター資格の更新について

ピラティス・インストラクター資格は2年ごとの更新が必要です。日本国内の東京・大阪のスタジオで資格を取得された方は、Polestar Pilates Asia®を通じて更新手続きを行っていただきます。資格更新書類をダウンロードし必要事項を記入したうえで、メールにて申請してください。詳細については東京もしくは大阪のホストセンターにお問い合わせをお願いいたします。

最初にどのコースから受講すればよいですか？

ピラティス・インストラクター養成コースを選ぶ際は、キャリア目標や時間的余裕、予算を考慮する必要があります。ポールスターでは入門コースからさらにレベルアップしたいプロ向けのコースまで幅広くご用意しておりますので、ご安心ください。

もし受講コースで迷っている方がいらっしゃいましたら、お気軽にお問い合わせください。スタッフが受講に関するご相談にていねいにお答えいたします。

お申し込み方法

ポールスターのインストラクターになる準備はできましたか？ピラティス・インストラクター養成コースの詳細をご確認いただき、受講プログラムをお選びください。コースは人気ですぐに定員に達してしまいますので、早めのお申し込みをおすすめいたします。

日本の受講スケジュールはこちら

国外にお住まいですか？ あなたの街のポールスター認定インストラクターをお探しください！

ピラティス・インストラクター養成コースについてご質問がある方は、こちらからお問い合わせください。ピラティス資格取得までの道のりを全面的にサポートいたします。

よくある質問

ピラティス・インストラクター養成コースの申し込み締め切りはいつですか？

明確な申込締切日は設けておりませんが、できる限り早めのお申し込みをおすすめしております。ピラティス・インストラクター養成コースは定員制のため、定員に達し次第締め切りとなるためです。早期割引をご利用になるお客様のお申し込みによって、早い段階で満席となる可能性もございますのでご注意ください。また、受講の際はコース開始前に十分な準備期間を設けていただくことが望ましいと考えております。

追加料金なしでポールスターのスタジオを練習に使用できますか？

ポールスターのホストセンターでは、空き状況に応じて受講生の学習や練習のためのスペースを提供しております。詳細は東京もしくは大阪のポールスターのホストセンターにお問い合わせください。

仕事と受講を同時にこなすことはできますか？

ポールスターのカリキュラムは固定的なものではなく柔軟性があり、マット、スタジオ、リフォーマーなどの各コースは多忙な方でも参加しやすいように週末にプログラムを実施しております。自宅で参加できるオンラインコースも設けておりますので、どうぞご安心ください。

理学療法士がピラティスの資格を取得するメリットは何ですか？

理学療法士がピラティスの資格を取得することで、より質の高いリハビリテーションを提供できるようになります。ピラティスは体幹の安定性やアライメントを重視するエクササイズです。そのため、ピラティスを理学療法に取り入れることでより効果的に運動機能の回復を目指すことができるでしょう。また、ピラティスは精神的なリラクゼーションを促すものでもあるため、患者のQOL向上にも役立ちます。

ピラティス資格の難易度を教えてください？

Gatewayコースはポールスター・ピラティスの入門コースで、初めて資格取得を目指す方や愛好家としてピラティスの知識を深めたい方におすすめです。一方、リフォーマー・ピラティス・インストラクター養成コースは難易度はやや高くなりますが、インストラクターとして指導できるレッスンの幅を広げることができる、やりがいのあるコースです。